TRASA:
Ružomberok – Partizánska Ľupča – Železné – Liptovská Osada – Ružomberok
Dobrym miejscem do rozpoczęcia trasy może być Rużomberk, ale trasę można rozpocząć w dowolnym miejscu. Jeżeli wystartujesz z Rużomberka, wyjeżdżasz z miasta po drodze asfaltowej, obok pięknego kościółka, który bywa otwarty w sezonie letnim, kontynuujesz w kierunku na wieś Liptovská Štiavnica, którą zostawisz za plecami jadąc krótkim, ale stromym podjazdem. Następnie trasa posuwa się po drodze z płyt do wsi Liptovské Sliače, mały odpoczynek na drodze asfaltowej i kolejny podjazd po polnej drodze na wzgórze przed wsią Partizánska Ľupča. Z tej miejscowości kontynuujesz jazdę po drodze asfaltowej przez dolinę Ľupčianska dolina o równomiernym wzniesieniu, które jednak pod koniec będzie bardziej intensywne i zmienia się we wspinaczkę do wsi Železné, chociaż po drodze asfaltowej, wymaga wysiłku. Następuje długi zjazd, widoki na szczyty Niżnych Tatr, przejazd wzdłuż meandrów wodnych i zjazdem przejedziesz również najdłuższą wsią Liptowa – Liptovská Lúžna. Po równinie, drogą asfaltową, dojedziesz aż do wsi Liptovská Osada, skąd po polnej drodze kontynuujesz w kierunku na osadę Podsuchá, gdzie zaczyna się już asfaltowy szlak rowerowy, który prowadzi z powrotem na początek trasy w Rużomberku.
W Rużomberku można skorzystać z płatnych i bezpłatnych parkingów. Do miasta kursują regularne połączenia autobusowe i kolejowe.
Usługi noclegowe i gastronomiczne można znaleźć bezpośrednio w Rużomberku i wsiach na trasie.
